什么是三养

"三养"通常指的是在民法典中规定的三种义务关系，即抚养、扶养、赡养。

抚养：

指因婚姻家庭关系、非婚姻关系和拟制血亲家庭关系产生的对未成年子女的养育、教育义务，包括祖父母、外祖父母对孙子女、外孙子女的抚养。

扶养：

指同辈人之间有负担能力的一方对缺乏劳动能力又缺乏生活来源一方的帮助和援助，如夫妻之间的互相扶养义务。

赡养：

指成年子女对年老的父母或祖父母、外祖父母应当承担的生活上的帮助和援助。

此外，"三养"也可以从日常生活的角度来理解，指的是在饮食、生活和心理三个层面上的全面养护，强调均衡营养、合理作息、适量运动、培养兴趣爱好以及心理健康。