100次浏览 发布时间：2024-10-14 09:50:45
1、帽子
春夏季节，天气转暖，紫外线强度变大，这时候我们需要有一顶帽子或是头巾来遮挡阳光的直接照射，一般气温达到26度以上就会对皮肤造成伤害，通常渔夫帽的效果要比鸭舌帽要好一点。
2、速干长袖
春夏季节，人体易出汗，这时候里面就不能再穿棉的了，因为棉质的吸汗后，会粘在身上，不容易干，这时候就需要穿一件长袖的速干衣，如果在中午气温高的时候，还可以脱掉外套，直接穿长袖。
3、防风外套
虽然春季气温上升，但是在户外，风还是很大的，如果没有一件防风外套，风就会直接蹿进来，容易受凉感冒，建议防风外套和速干衣搭配着穿。
4、轻便水壶
春季，运动量稍微一起来就会出汗口渴，这个季节还不适合直接喝纯净水，所以，我们要备一只轻便的水壶，装点热水，及时补充水分。
5、花露水
天气转暖，蚊虫也会随之而来，尤其是在一些山林里，环境潮湿，更容易有蚊虫，如果我们有一瓶花露水，就会有备无患，万一被蚊虫叮咬，涂上几滴就可以缓解疼痛和瘙痒。不过要注意的是，高铁是不让带花露水的，因为其成分中含有酒精，可以在出高铁后到目的地购买。
6、雨衣
春夏之交，天气无常，雨说来就来，这时候雨具就得准备好，通常我们出游不要带雨伞，也不要穿雨披，因为户外风大，这些都会受到大风影响，只有贴身的雨衣才是最佳选择。
7、感冒药
春季是呼吸道疾病和其他一些疾病的高发期，一旦有身体不适，我们就要及时地对症下药，以防止病情进一步加重而导致身体不适，如果病情得不到控制还应到附近医院或诊所就诊。
8、湿巾纸
含有酒精的湿巾纸既可以起到清洁的作用，还能起到降温的效果，同时，还能清除体内渗出来的油脂，一举三得，擦完脸还可以擦一擦鞋子，重复利用。
